Acordei e fui direto ver o blog, sabe .... estão me ajudando muito, qnd ontem eu pensava em comer eu refletia e falava comigo mesmaaa... ''oq q as meninas vão pensar??'' ... estão me dando mt força!
Meu namorado ontem veio dizer q eu to magra , aff... fingi q ñ ouvi... ele ñ entende , mas ele se preocupa cmg, o amo mt!
Dia 26 é meu niver , to feliz....
Fui me pesar hoje de manhã e vocês não acreditam , só pode ser milagre ... 63.000 Kg cravados.
Me empolguei e comprei trident , barras de cereal ligth e laxantes.
Gente , vocês não imaginam o tamanho da minha felicidade.
Acho q criei a minha primeira meta , hj dia 17 63kg , dia 26 (meu niver) 60kg , preciso de forçaaa!
De manhã bati uma maça com água gelada , entope legal.
Tridente até a hora do almoço.
Almoçei , peixe , cenoura , pepino e alface.
Desprezei a sobremesa que era cajuzinho , q eu amoooooo, mas olhei pra outro lado.
Qnd sai do refeitório queria vomitar tudo , com medo de engordar, mas preferi n fazer isso ... ir com calma já q eu to voltando agora pra essa fase. TENHO CERTEZA Q AQUILO ME ENGORDOU.
Pior sensação do mundo ter a barriga cheia....
De tarde , comi um pêssego , antes da facul barrinha de ceral ligth.
Comprei Espirulina , vou começar a tomar amanhã.
Jantei , cenoura , batata , ovo e vagem cozidos.
Hj eu acho q comi mt, to até com vergonha.
Força meninas.
Muito bem menina!!!
ResponderExcluirAssim sim!!!
Podes até estar com a sensação de q comeste muito mas não t esqueças q foi tudo saudável!!!
Muito bem!!!
E...PARABÉNS!!! Estás a conseguir!!! Menos 2kg desde o início do blog!!! Estarás mais leve no teu niver concerteza!!!
Força sempre!!! Beijo :)
Obrigada flor, vamos conseguir!
ResponderExcluirJá te falei p ir com calma amiga, tá de bom tamanho viu??
ResponderExcluirvc tá indo super bem.
quanto a espirulina eu EXIJO que você me mande notícias assim que tomar... pq eu tô pretendendo comprar tbm! hehehe
beijão amiga
hoje só mando notícias as 18 horas
te amo
FORÇA E CONTROLE
PARABÉNS, 2Kg, esta a ir muito bem..continua!
ResponderExcluirForça, nos estamos sempre aquiii!
beijoo
E isso ai amor...de vagra se vai ao longe...vc vai estar linda no seu nive...eu faço niver dia 30 somos librianas, e não desistimos nunca ne???rsrsrs... passei para desejar um otimo final de semana, com muitas alegrias, sucessos, e conquistas...super beijoooooo
ResponderExcluirui, parabéns pelos kilinhos a menos. tenho a certeza que vais conseguir chegar aos 60kg até ao dia dos teus anos. será um optimo presente de ti para ti :D
ResponderExcluirforça
xoxo
Menina, tenho lá um selinho pra ti tá? Vai lá, é teu!
ResponderExcluirBeijo enorme!
Oi amoreee....espero que esteja bem...passei para dizer que tem 2 selinhos pra vc la no blog tá....bjssss
ResponderExcluirGente , oq seria selinhos??
ResponderExcluirEu to perdida!
Como eu pego?