Bom dia meninas ,
Bom notícias çn muito agradáveis ... engordei 100 gramas.
Fiquei muito mega triste , pq to comendo menos e n emagreço.
Conversei com a Ana Yara e ela disse q eu tenho q colocar eu metabolismo pra andar , me passo um suco ruim da porra p/ tomar ... to tomando.
Bom , ñ tem jeito né? terei q diminuir mais ainda a comida... pq se ñ vou engordando de 100gr em 100 gr.
Minha meta agora é domingo estar com 60 Kg, ai gente n vejo a hora de sair da casa dos 60...
A filha do meu padrasto operou ontem , redução de estomago... sinistro , né?
Fiquei pensando .... eu posso fechar a boca e ser magra , ela teve q operar pra emagrecer.
Ela deve voltar p/ casa na sexta.
As coisas o trabalho estão indo , consigo ver melhor a maldade das vacas e entro no jogo delaaaas.
Na facul hj é meu ultimo dia de prova ....
Está tudo se encaminhando bem .... só falta eu emagrecer mais.
Amo todas vcs!
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Pode ser retenção de liquidos, eu no inicio tb nao emagrecia nem por nada, pensei q era da idade, mas continuei com a dieta, faço exercicio, bebo 3l de agua por dia, tomo laxante no maximo 1 vez o semana e tomo suplemento de fibas ( so com 9kcal) e agora o meu peso ta sp a cair.
ResponderExcluirNão emagreceste?? Estranho...poxa e ainda os nutricionistas recomendam dietas de 1200!!
ResponderExcluirÉ, o jeito é fechar boca e trancar o desejo!!
Boa sorte amiga e força sempre!!
Ola passei pra deixar um beijinho...dizer que estou com saudades...super beijooo...descuple minh ausencia...e não me esquece tá...bjsss
ResponderExcluirolá querida, deve ser mesmo o metabolismo, tente fazer exercício físico e comer pouquinho de 3 em 3h, se conseguir claro, pra mim é difícil. Boa sorte querida
ResponderExcluirVais ver q vai tudo melhorar..engordast 100gr vais perder 200gr!
ResponderExcluirbeijoo
deve ser o metabolismo. de certeza que isso vai mudar e vais perder muito peso.
ResponderExcluirbju